~ مدونة أنتِ نعمة ~

برنامج استشعار: ↝ الحلقة 3: الوالدين  ↜ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته - ما هو برنامج استشعار؟ سعيدة باهتمامك و انضمامك، اذا لم تكن لديك فكرة عن البرنامج، ستجد هنا حلقة تعريفية شاملة. تعرف على البرنامج من خلالها و عد لتبدأ معنا باقي حلقات استشعار. منذ متى أخبرت أمك أنك تحبها؟ منذ متى حضنت والدك؟ قد يبدو الأمر بديهي للتكلم عن نعمة وجود الوالدين في حياتنا و سيقول الأغلبية نحن نعرف مدى أهميتهم و دورهم في حياتنا فلماذا نحتاج لحلقة استشعار لهذه النعمة؟!

برنامج استشعار: ↝ الحلقة 2: الصحة النفسية  ↜ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته - ما هو برنامج استشعار؟ سعيدة باهتمامك و انضمامك، اذا لم تكن لديك فكرة عن البرنامج، ستجد هنا حلقة تعريفية شاملة. تعرف على البرنامج من خلالها و عد لتبدأ معنا ثاني حلقات استشعار. هل تدري أن هناك العديد من الناس حول العالم لا يستطيعون النوم بسلام نتيجة كوابيس، لا يستطيعون التنفس براحة، لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم و لا التكلم جراء الخوف والتوتر المزمن، عصبيين، انفعاليين لأتفه الأسباب، حساسين، قد يتعب و يبكي و يمرض  من كلمة واحدة ؟!

برنامج استشعار: ↝ الحلقة 1: الصحة الجسدية  ↜ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته - ما هو برنامج استشعار؟ سعيدة باهتمامك و انضمامك، اذا لم تكن لديك فكرة عن البرنامج، ستجد هنا حلقة تعريفية شاملة. تعرف على البرنامج من خلالها و عد لتبدأ معنا أول حلقات استشعار. حلقة اليوم خاصة بنعمة الصحة الجسدية كما قرأتم بالعنوان، من أول النعم التي تجد العالم بأكمله يتحدث عنها، نعمة لا تشترى بالمال و غيابها لا يعوضه الغالي و لا النفيس. نعمة عظيمة من الله منحها لنا و حملنا مسؤولية الحفاظ عليها بكل الطرق و الوسائل المشروعة من أكل صحي، رياضة، ...

 تعاون: روتين العناية المكتف في رمضان 🔷 الحمام المغربي 🔷 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أهلا و سهلا حبيباتي كيف حالكم أتمنى تكونوا بخير و سعادة، اليوم جيتكم بتدوينة جد جد مميزة أنا شخصيا تحمست لها و استمتعت بتجهيزها لكم، لأنها عبارة عن تعاون مع المدونة الجميلة حنين، اتفقنا سوا على أن نتعاون و نقدم لكم شيء خاص بالعناية و بما أن شهر رمضان على الأبواب و برنامج كل شخص فينا يكون مضغوط، فلازم أن لا نهمل العناية بأنفسنا سواء عناية مكتفة أو عناية سريعة بسيطة.

برنامج استشعار: ↝ تقديم ↜ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته برنامج استشعار هو برنامج أون لاين من انجازي الخاص، أقدمه فقط هنا في مدونتي "أنتِ نعمة"، لأسلط الضوء و التركيز على 15 نعمة في حياتك في 15 يوم تزامنا مع أيام شهر رمضان الكريم. 15 نعمة، قد تكون غافل عنها، غير مدرك لها، لا تراها بتلك الأهمية أو قد تكون تعودت على وجودها في حياتك حتى أصبحت بالشيء البسيط و العادي.

ريفيو عن منتوجات SAMPURE الغنية بالمعادن السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أهلا و سهلا حبيباتي كيف حالكم، أتمنى تدوينتي تلقاكم بكامل الصحة و السعادة. تدوينة هذا الأسبوع جمالية، حبيت أشارككم فيها تجربتي مع منتوجات وصلتني قبل فترة. هذه المنتجات من ماركة اسمها SAMPURE و متواجدة بلندن. دعوني لا أطول الكلام و أدخل مباشرة في تفاصيل المنتجات، الكيس كان يحتوي على 7 أشياء، كريم أساس، بودرة، بلشر، و 2 فرش لوضع المكياج بالإضافة لقلم آيلينر و أحمر شفاه. كلها وصلت سليمة لا كسور و لاشيء.

Get ready with me | تجهزي معاي: عزومة عائلية السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أهلين بنات كيف حالكم؟ أتمنى تكونوا بكامل الصحة و السعادة، لي أكثر من أسبوع غائبة عن التدوين بسبب تشتت في أفكاري و انشغالي. اشتقت لكم و لتعليقاتكم الجميلة، قبل يومين كانت عندنا عزومة عائلية صغيرة بالبيت بمناسبة مولود جديد، فقررت بعدها و أنا أفكر ماذا سيكون محتوى التدوينة، بأنو أعمل لكم تدوينة "تجهزي معي"، اعتقد بتحبوا هذا النوع من المواضيع، لانو شخصيا تعجبني. فرجعت لميت كل الأغراض و صورتهم لانو في يوم العزيمة لم يخطر ببالي أنو أصور أو أعمل هكذا تدوينة.